乳腺增生并不算是嚴格意義上的一種疾病，它只是一種病理學上的描述。如果只是由于月經(jīng)不調(diào)、處于妊娠過程中或者處于更年期等等，這個時候由于內(nèi)分泌波動引起的乳腺增生，這種情況只需要經(jīng)常性的復檢就可以了無需藥物或者手術治療。

乳腺增生是一種比較常見的疾病，這種疾病的發(fā)病幾率也很高，所以在生活中一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種疾病，就需要及時的治療。并且在治療以后還需要做好護理工作，預防再次出現(xiàn)。很多人想要知道輕度乳腺增生怎么治？　　乳腺增生是比較常見的疾病，這種疾病常常困擾很多的女性朋友，在乳房疾病中此病也是具有很高的發(fā)病率的，大約有近百分之七十的女性朋友，其實都曾經(jīng)患有不同程度的乳腺增生癥狀，這就需要女性朋友在輕度癥狀時期需要做好及時的發(fā)現(xiàn)和治療工作，從而早點遠離乳腺增生這種疾病對于身體健康的危害。　　1、輕度乳腺增生怎么辦　　醫(yī)生的建議是不需要用藥，也不需要治療。因為乳腺增生只是一個病理學描述。女性的一生中，體內(nèi)內(nèi)分泌經(jīng)常處于波動及變化狀態(tài)，月經(jīng)、發(fā)育、孕育、退化、更年期、絕經(jīng)等內(nèi)分泌的變化或紊亂，可以造成甲狀腺和乳腺的結(jié)構(gòu)和功能紊亂，甚至疾病，乳腺增生就是這種結(jié)構(gòu)和功能改變的常見的表現(xiàn)形式。乳腺增生屬于正常乳腺發(fā)育與退化中失常范疇，并無炎癥性改變。因此說，乳腺增生不是病，通常是無需用藥和治療的?！　?strong>2、什么是輕度乳腺增生　　輕度乳腺增生是婦女如常見的乳腺疾病，指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，應提前預防。本病的特點是乳腺組成成分的增生，在結(jié)構(gòu)、數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結(jié)構(gòu)不良癥?！　?strong>3、輕度乳腺增生的癥狀　　輕度乳腺增生的癥狀主要是以乳房稍微有疼痛和腫塊的情況，一開始是漲痛或者觸痛，會隨著月經(jīng)周期而發(fā)生變化。大多是月經(jīng)前癥狀加重，而在月經(jīng)后癥狀有所減輕或者消失。這個時候女性朋友千萬不要疏忽，一定要到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院及時就診?！　?strong>如何預防乳腺增生　　好心情　　沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原?！　?strong>睡覺規(guī)律規(guī)律　　睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。　　和諧性生活　　和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。